Santé

La médiatisation récente de plusieurs cas de l'hantavirus a ravivé les inquiétudes et rappelé à beaucoup les heures sombres de...

Dormir ne sert pas uniquement à récupérer après une journée chargée. Pendant le sommeil, le corps se régénère, l'organisme se...

Touchant le plus souvent les doigts, le panaris est une infection cutanée fréquente provoquée par une bactérie. Très douloureuse, cette...

Simple. Silencieux. Puissant. Le Trataka, aussi appelé yoga de la bougie, est une pratique méditative ancestrale qui consiste à fixer...

Une personne ne s’épanouie et ne respire le bien-être que quand elle se sent bien dans son corps. Une femme...

La ménopause touche généralement les femmes entre 45 et 55 ans. Ce n’est pas une maladie, mais elle peut entrainer...

Le bain de feuilles constitue une pratique ancienne dans de nombreuses communautés africaines, dont le Togo. Il repose sur l’utilisation...

Marcher pieds nus, c’est plus qu’un simple contact avec le sol. C’est une pratique ancestrale qui ancre, revitalise et apaise....

Cultiver ses propres plantes médicinales, comme le neem, l’aloe vera ou le citronnier, est une belle façon de prendre soin...

Le jeûne traditionnel occupe une place importante dans la culture togolaise. Il s’inscrit à la fois dans un cadre spirituel...