• A Propos
  • Annoncer
  • Contact
jeudi, décembre 4, 2025
Pas de résultat
Afficher tous les résultats
ACHETER E-DAGAN
Dagan Mag
26 °c
Lomé
  • Actu
  • Dagan
    • Edito
    • Interview
    • Davi-Dagan
  • Histoires
  • Tradition
  • Cuisine
  • Lifestyle
    • Beauté
    • Conseils de Dagan
    • Mode
    • Vie de Couple
    • Psycho
  • Santé
    • Bien-être
  • Astuces
  • Actu
  • Dagan
    • Edito
    • Interview
    • Davi-Dagan
  • Histoires
  • Tradition
  • Cuisine
  • Lifestyle
    • Beauté
    • Conseils de Dagan
    • Mode
    • Vie de Couple
    • Psycho
  • Santé
    • Bien-être
  • Astuces
Pas de résultat
Afficher tous les résultats
Dagan Mag
ACHETER E-DAGAN

Recette de soupe d’arachide

par Team Dagan
octobre 29, 2024
in Cuisine
0
soupe arachide

Crédit Photo : ELLE

0
PARTAGES
Partager sur FacebookPartager sur XPartager sur Linkedin

La soupe d’arachide, plat emblématique de l’Afrique de l’Ouest, est une explosion de saveurs réconfortantes. Crémeuse, nourrissante et pleine de caractère, elle se décline en une multitude de variantes selon les régions. Voici une recette de base pour vous initier à cette merveille culinaire :

Ingrédients :

  • 1 oignon, haché
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 piment (ajustez selon votre goût)
  • 1 cube de bouillon de poulet
  • 4 tasses d’eau
  • 1 boîte de tomates concassées
  • 1/2 tasse de beurre d’arachide crémeux
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • 1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
  • Sel et poivre au goût
  • Feuilles de laurier (facultatif)
  • Riz ou autres accompagnements (foufou, banku)

Instructions :

  1. Faire revenir les aromates: Dans une cocotte, faites revenir l’oignon, l’ail et le piment dans un peu d’huile jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  2. Ajouter les liquides et épices: Ajoutez le cube de bouillon, l’eau, les tomates concassées, le beurre d’arachide, le cumin, le gingembre, le sel et le poivre. Mélangez bien.
  3. Laisser mijoter: Portez à ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter pendant environ 20 minutes, ou jusqu’à ce que la soupe ait épaissi et que les saveurs se soient bien mélangées.
  4. Servir: Versez la soupe dans des bols et servez chaud avec du riz, du foufou, ou d’autres accompagnements de votre choix.

Lire aussi : Couple : voici ce qu’il faut faire pour vivre avec un homme trop jaloux

Lire aussi :

Recette spéciale sauce de gombo

Recette familiale : mafé au Poulet et légumes

Tags: arachidesoupe

Lire aussi :

Recette spéciale sauce de gombo

Recette spéciale sauce de gombo

par Team Dagan
octobre 12, 2025 - Mise à jour le octobre 16, 2025

Ingrédients : 500g de gombo frais, finement haché ou râpé  300g de viande de bœuf ou de poulet, coupée en...

Recette familiale : mafé au Poulet et légumes

Recette familiale : mafé au Poulet et légumes

par Team Dagan
septembre 11, 2025 - Mise à jour le septembre 15, 2025

Ingrédients : 500g de poulet, coupé en morceaux 1 gros oignon, haché 2 tomates moyennes, mixées 4 cuillères à soupe...

foufou avec une bonne de goussi (sésame)

Recette du foufou avec une bonne soupe de goussi (sésame)

par Team Dagan
septembre 8, 2025 - Mise à jour le septembre 21, 2025

Pour le Foufou (méthode rapide) : 200g de flocons de manioc (ou d'igname/plantain en poudre) Eau Préparation du Foufou :...

Article Suivant
Conseils cuisine  voici comment vous servir d’un mixeur

Conseils cuisine : voici comment vous servir d’un mixeur

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

J'accepte les conditions générales et la Politique de confidentialité.

Recommandés

sommeil

Sommeil de reine : Créer une routine nocturne apaisante

il y a 5 mois
Dagan Magazine N°16 – L’édito

Dagan Magazine N°16 – L’édito

il y a 2 ans

Articles Populaires

  • Une masterclass et un panel braquent les projecteurs sur le post-partum

    Une masterclass et un panel braquent les projecteurs sur le post-partum

    0 partages
    Partager 0 Tweet 0
  • Les gestes quotidiens qui consolident le lien dans le couple

    0 partages
    Partager 0 Tweet 0
  • Miss Togo : que sont-elles devenues ?

    0 partages
    Partager 0 Tweet 0
  • Edito Dagan 38 : édition spéciale Miss Togo

    0 partages
    Partager 0 Tweet 0
  • Diminuer vos dépenses sans renoncer aux plaisirs indispensables

    0 partages
    Partager 0 Tweet 0

Suivez-nous

  • 23.9k Abonnés

Newsletter

Catégories

  • Actu
  • Astuces
  • Beauté
  • Bien-être
  • Conseils de Dagan
  • Cuisine
  • Dagan
  • Davi-Dagan
  • Edito
  • Histoires
  • Interview
  • Lifestyle
  • Mode
  • Psycho
  • Santé
  • Soins
  • Tradition
  • Vie de Couple

Liens Utiles

  • Mentions Légales
  • Politique privée
  • Recrutement
  • Annoncer
  • Contact
Dagan Mag

DAGAN MAG est un média en ligne dédié à célébrer et mettre en lumière les parcours exceptionnels de femmes inspirantes.

  • A Propos
  • Annoncer
  • Contact

© 2023 Dagan Magazine - by Gombo Studio.

Pas de résultat
Afficher tous les résultats
  • Actu
  • Dagan
    • Edito
    • Interview
    • Davi-Dagan
  • Histoires
  • Tradition
  • Cuisine
  • Lifestyle
    • Beauté
    • Conseils de Dagan
    • Mode
    • Vie de Couple
    • Psycho
  • Santé
    • Bien-être
  • Astuces

© 2023 Dagan Magazine - by Gombo Studio.

Ce site web utilise des cookies. En continuant à utiliser ce site, vous consentez à ce que des cookies soient utilisés. Visitez notre Politique de confidentialité.